Lotte Gerland Mental Coach

Online & Offline community voor en door (voormalig) sporters. We gaan officieel LIVE op 23-03-2023!

Je staat er niet alleen voor wanneer je noodgedwongen (tijdelijk) moet stoppen.

Online & Offline community voor en door (voormalig) sporters. We gaan officieel LIVE op 23-03-2023!

Je staat er niet alleen voor wanneer je noodgedwongen (tijdelijk) moet stoppen.

Lotte Gerland Mental Coach
checkbox wit

Verbinden met andere sporters.

checkbox wit

Mentale ondersteuning.

checkbox wit

Ontdekken wie je bent na(ast) je sport.

Ineens zit je thuis: Wat nu?

Je sportdroom had je uitgestippeld. Misschien is het zelfs realiteit geworden. Maar van de een op de andere dag hoor je er niet meer bij. Noodgedwongen omdat je een blessure kreeg, ziek werd of niet meer geselecteerd bent. Of omdat je zelf ervoor koos jouw carrière te beëindigen.


Bij clubs, selecties en bonden raak je vaak snel uit beeld. Jij stopt, de rest van de trein dendert door.

Bijna niemand kijkt naar je om.


Mentale begeleiding na de sport wordt vaak niet of maar minimaal aangereikt.

Terwijl zelf om hulp vragen, voelt als falen bovenop falen. 


That's where we come in. 


Lotte Gerland Mental Coach

Alle emoties komen in verschillende vormen voorbij:

Leegte, verdriet, boos, teleurgesteld, onbegrip, paniek, eenzaamheid, schaamte, afgewezen, niet goed genoeg, angstig, machteloos...


Vanuit What's Your Story geloven wij dat geen enkele (voormalig) sporter er, op zo'n kwetsbaar moment, alleen voor zou moeten staan. Jouw verhaal doet er toe.


Je toekomstbeeld en/of het leven dat je kende is weg.

Je sport was en is diep van binnen nog steeds jouw identiteit.


In de What's Your Story Community kan jij online (dagelijks) en offline (eens per half jaar) verbinden met andere sporters!

checkbox

Ineens zit je (geblesseerd) thuis en denkt: Wat nu

checkbox

Je vraagt je af met wie je laagdrempelig kan praten?

checkbox

In je hoofd blijf je malen: Wat als?

checkbox

Je studie en/of werk loopt niet lekker. Wat vind je nou echt leuk?

checkbox

Je voelt je somber, alleen of hebt negatieve/ depressieve gedachten. 

checkbox

Je slaapt slecht of juist heel veel.

checkbox

Je zet mensen (onbewust) op afstand. Je ervaart frustraties of zelfs ruzies thuis. Met je ouders, kind en/of partner.

checkbox

Wellicht verdoof je de pijn, bijvoorbeeld door drank of drugsgebruik.

checkbox

Je ervaart onverklaarbare lichamelijke klachten

Lotte Gerland Mental Coach

Wie ben je nu nog?
Wat moet je met je leven?

Is er überhaupt nog iets anders, net zo mooi of mooier dan (die droom van) goud?

Je struggle is soms zichtbaar voor anderen maar speelt zich vaak af binnen in jou.

Hoe kan jij nu zeggen dat je het moeilijk hebt, na zulke mooie sport jaren? Durf je wel (helemaal) te stoppen, want wie ben je dan eigenlijk?


En... Wat zullen mensen er van vinden?

Zo kunnen we je helpen

Klaar voor de start?

Word lid van onze community!

Ready...

Verbind met andere sporters en laat je inspireren.

GO!

Jij bent ready om te winnen in het leven! Met of zonder je sport.

Dit is waarom sporters lid worden

Lotte Gerland Mental Coach

Bij What's Your Story weten we dat je als (voormalig) sporter vol vertrouwen in het leven wil staan. Om dat te kunnen heb je het nodig dat je er niet alleen voor staat.


Het probleem is dat je noodgedwongen (tijdelijk) moest stoppen met sporten waardoor je mentale struggles ervaart. Zonder het teveel aan de buitenwereld te willen laten zien, maakt het je onzeker en van tijd tot tijd gefrustreerd.


Wij geloven dat je er niet alleen voor hoeft te staan. We begrijpen hoe leeg het is zonder je sport en we voelen met je mee.


Maar, we geloven ook dat jij de mentaliteit hebt om te winnen in het leven.

Dat is waarom we er zijn voor onze sporters. Voor jou.


Dit is hoe het werkt:

1. Word vandaag nog lid van onze community.

2. Verbind met andere sporters en laat je inspireren.

3. Jij bent ready om te winnen in het leven! Met of zonder je sport.


Zet jezelf niet langer buitenspel en word vandaag nog lid. Je kan stoppen jezelf constant af te vragen: "Wat nu?" en in plaats daarvan je doorzettingsvermogen inzetten voor je nieuwe doelen.


PS. Never borrow from tomorrow. Je kan vandaag al aan de slag!

150+

Experts geïnterviewd

290+

Podcast afleveringen

10.000+

Trainingsuren als oud-topsporter

24.000+

Podcast streams

Lotte is bekend van onder andere:

Wie is Lotte Gerland de Vries - Lefarth

Sportief: Tijdens mijn (beach) volleybal carrière heb ik de jeugdopleiding bij topclub VC Sneek doorlopen tot en met het eerste damesteam. Een meisjesdroom die op mijn 16e uitkwam. Daarna ben ik nog enkele jaren uitgekomen voor het eerste damesteam van G.S.V.V. Donitas waarbij we o.a. als topdivisie team reikten tot de kwartfinale van de Nationale Beker. Nadat ik gestopt ben als "amateur topsporter", heb ik nog enkele jaren op recreatief niveau gevolleybald. Inmiddels ben ik zo'n 7 jaar helemaal gestopt.


Maatschappelijk: Ik ben opgeleid als Communicatie professional (HBO). Na mijn studie heb ik gewoond en gewerkt in Suriname als marketeer. Nadat ik terug verhuisde naar Nederland en weer ben geëmigreerd naar Duitsland (waar ik nu woon), ben ik me verder gaan ontwikkelen als Mental Coach.


Vervolg opleidingen: Ik heb de Zakelijk Succes Academie van Bart van den Belt gevolgd. Ook heb ik een half jaar lang in de Mastermind van toponderneemster Kim Munnecom gezeten. Na mijn zwangerschapsverlof heb ik mij begin 2022 laten certificeren tot StoryBrand Guide. Zoals ze in Amerika zeggen: "The best marketeers in the world!". Begin 2023 heb ik de opleiding tot Mental Coach met een 9,6 afgesloten. Op dit moment geef ik dat een vervolg met de eenjarige opleiding Toegepaste Psychologie.

PrivéIk ben getrouwd met Tim Lefarth en samen wonen we in het gezellige Oldenburg (Duitsland), vlak over de grens bij Groningen. Samen hebben we een prachtige dochter, Nora (1 jaar).

YOUR STORY COUNTS

Lotte Gerland Storytelling Marketing

Hè, maar jij was toch Storytelling Marketeer?

Klopt! Echter, een goede marketeer zal jou altijd vertellen dat je maar om 1 ding bekend kan staan. In 2022 heb ik besloten om het meeste van mijn tijd te besteden aan het bouwen van een community voor en door sporters. Hier bieden we de mentale begeleiding wanneer het even tegenzit. Ik geloof dat het niet zo zou moeten zijn dat je als sporter er alleen voor moet staan wanneer je (tijdelijk) moet stoppen.


Op de achtergrond volgen nog steeds vele ondernemers het Storytelling Marketing Mentorship. Hierin creëren we samen een helder bedrijfsverhaal en implementeren dit in jouw marketing en communicatie. Hier lees je alles over dit traject.