ereWhat's Your Story | Community voor en door (voormalig) sporters
What's Your Story Community

Geblesseerd of gestopt met jouw sport?

Wat nu...? Ontdek wat je nog meer kan en wil!


Gratis te volgen: Online training "Beyond The Game"

Geblesseerd of gestopt met jouw sport?

Wat nu...? Ontdek wat je nog meer kan en wil!


Gratis te volgen: Online training "Beyond The Game"


Lotte Gerland Mental Coach
Checkbox oranje

Geschikt voor top- en breedte sporters.

Checkbox oranje

Ontdekken wie je bent na(ast) je sport.

Checkbox oranje

Meer vertrouwen in de toekomst.

Ineens zit je thuis: Wat nu?

Je sportdroom had je uitgestippeld. Misschien is het zelfs realiteit geworden. Maar van de een op de andere dag hoor je er niet meer bij. Noodgedwongen omdat je een blessure kreeg, ziek werd of niet meer geselecteerd bent. Of omdat je zelf ervoor koos jouw carrière te beëindigen.


Bij clubs, selecties en bonden raak je vaak snel uit beeld. Jij stopt, de rest van de trein dendert door.

Bijna niemand kijkt naar je om. Zeker niet als je 'slechts' een amateursporter bent...


Mentale begeleiding na de sport wordt vaak niet of maar minimaal aangereikt.

Terwijl zelf om hulp vragen, voelt als falen bovenop falen. Zeker wanneer je 'het zwarte gat' niet zo had verwacht.


That's where we come in. 


Je bent niet alleen.

Klaar voor de start?

Meld je aan voor de online training:


"Beyond The Game"

Ready...

Ontdek wie je nog meer bent, wat je kan en wil na(ast) je sport.

Verbind met andere sporters,  laat je inspireren en begeleiden.

GO!

Jij bent ready om te winnen in het leven! Met of zonder je sport.

Lotte Gerland Mental Coach

Alle emoties komen in verschillende vormen voorbij:

Leegte, verdriet, boos, teleurgesteld, onbegrip, paniek, eenzaamheid, schaamte, afgewezen, niet goed genoeg, angstig, machteloos...


Vanuit What's Your Story geloven wij dat geen enkele (voormalig) sporter er, op zo'n kwetsbaar moment, alleen voor zou moeten staan. Jouw verhaal doet er toe.


Je toekomstbeeld en/of het leven dat je kende is weg.

Je sport was en is diep van binnen nog steeds jouw identiteit.


Waar vind jij jouw nieuwe passie in?

checkbox

Ineens zit je (geblesseerd) thuis en denkt: Wat nu

checkbox

Je vraagt je af bij wie je laagdrempelig je verhaal kunt delen?

checkbox

In je hoofd blijf je malen: Wat als? Kon ik nog maar...

checkbox

Je studie en/of werk loopt niet lekker. Wat vind je nou echt leuk?

checkbox

Je voelt je somber, alleen of hebt negatieve/ depressieve gedachten. 

checkbox

Je slaapt slecht of juist heel veel.

checkbox

Je zet mensen (onbewust) op afstand. Je ervaart frustraties of zelfs ruzies thuis. Met je ouders, kind en/of partner.

checkbox

Wellicht verdoof je de pijn, bijvoorbeeld door drank of drugsgebruik.

checkbox

Je ervaart onverklaarbare lichamelijke klachten

Lotte Gerland Mental Coach

Wie ben je zonder je sport?

Is er überhaupt nog iets anders, net zo mooi of mooier dan (die droom van) goud?

Je struggle is soms zichtbaar voor anderen maar speelt zich vaak af binnen in jou.

Hoe kan jij nu zeggen dat je het moeilijk hebt, na zulke mooie sport jaren? Durf je wel (helemaal) te stoppen, want wie ben je dan eigenlijk?


En... Wat zullen mensen er van vinden?

Dit is waarom sporters lid worden

Lotte Gerland Mental Coach

Bij What's Your Story weten we dat je als (voormalig) sporter vol vertrouwen in het leven wil staan. Om dat te kunnen heb je het nodig dat je er niet alleen voor staat.


Het probleem is dat je noodgedwongen (tijdelijk) moest stoppen met sporten waardoor je mentale struggles ervaart. Zonder het teveel aan de buitenwereld te willen laten zien, maakt het je onzeker en van tijd tot tijd gefrustreerd.


Wij geloven dat je er niet alleen voor hoeft te staan. We begrijpen hoe leeg het is zonder je sport en we voelen met je mee.


Maar, we geloven ook dat jij de mentaliteit hebt om te winnen in het leven.

Dat is waarom we er zijn voor onze sporters. Voor jou.


Dit is hoe het werkt:


1. Meld je vandaag nog aan voor de training "Beyond The Game".


2. Ontdek wie je nog meer bent, wat je kan en wil na(ast) je sport.

Verbind met andere sporters,  laat je inspireren en begeleiden.


3. Jij bent ready om te winnen in het leven! Met of zonder je sport.


Zet jezelf niet langer buitenspel en word vandaag nog lid. Je kan stoppen jezelf constant af te vragen: "Wat nu?" en in plaats daarvan je doorzettingsvermogen inzetten voor je nieuwe doelen.


PS. Never borrow from tomorrow. Je kan vandaag al aan de slag!

150+

Experts geïnterviewd

300+

Podcast afleveringen

10.000+

Trainingsuren als oud-topsporter

27.000+

Podcast streams
Sanne Keizer
"Het was ontzettend leuk om bij Lotte in de What's Your Story podcast te gast te zijn. Bizar hoe ik bij het terugluisteren mij (wederom) heb afgevraagd "wie wil dit nou nog horen". Ik hoor mezelf praten en merk dat ik het wéér wil wegstoppen, na bijna 18 jaar!


Ik ben blij dat ik me open heb gesteld en de kwetsbaarheid achter het succesvolle sportleven heb kunnen toelichten in deze podcast. Voor jou als je je alleen voelt in een dergelijke situatie, of voor jou als het je helpt om de stap te zetten... praat er over.  Dankjewel Lotte, ik heb respect voor je harde werk met een mooi, eerlijk resultaat. Met elkaar en voor anderen."
Sanne Keizer

Olympisch Beachvolleybalster

Tweevoudig Europees kampioen

Lotte is bekend van onder andere:

Flair België
Lotte spelverdeler set-up Donitas

Wie is Lotte Gerland de Vries - Lefarth

Sportief: Tijdens mijn (beach) volleybal carrière heb ik de jeugdopleiding bij topclub VC Sneek doorlopen tot en met het eerste damesteam. Een meisjesdroom die op mijn 16e uitkwam. Daarna ben ik nog enkele jaren uitgekomen voor het eerste damesteam van G.S.V.V. Donitas waarbij we o.a. als topdivisie team reikten tot de kwartfinale van de Nationale Beker. Nadat ik gestopt ben als "amateur topsporter", heb ik nog enkele jaren op recreatief niveau gevolleybald. Inmiddels ben ik zo'n 7 jaar helemaal gestopt.


Maatschappelijk: Ik ben opgeleid als Communicatie professional (HBO). Na mijn studie heb ik gewoond en gewerkt in Suriname als marketeer. Nadat ik terug verhuisde naar Nederland en weer ben geëmigreerd naar Duitsland, ben ik me verder gaan ontwikkelen als Mental Coach. Inmiddels wonen we in de heerlijke stad Enschede en kan ik me weer onder de Nederlandse sporters begeven!


Vervolg opleidingen: Ik heb de Zakelijk Succes Academie van Bart van den Belt gevolgd. Ook heb ik een half jaar lang in de Mastermind van toponderneemster Kim Munnecom gezeten. Van mei 2022 tot mei 2023 was ik aangesloten bij StoryBrand als gecertificeerd guide. Begin 2023 heb ik de opleiding tot Mental Coach  afgesloten. Op dit moment geef ik dat een vervolg met de eenjarige opleiding Toegepaste Psychologie.

PrivéIk ben getrouwd met Tim Lefarth en samen wonen we, na jaren in het buitenland gezeten te hebben (Suriname & Duitsland) in het gezellige Enschede. Samen hebben we een prachtige dochter, Nora (2 jaar).

YOUR STORY COUNTS