ere E-book
 

15 Praktische tips: Ontdek wie je bent naast je sport

Ineens zit je thuis en je vraagt je af: Wat nu?


Deze gids geeft je 15 praktische tips en meer dan 40 verschillende oefeningen (groot en klein). Ontdek wie je bent naast je sport!


In deze gids hebben we het onder andere over:

  • Tijd nemen jezelf (opnieuw) te leren kennen.
  • Wat betekent het voor jou dat je sport wegvalt (rouw)?
  • Verbinden met andere sporters en dierbaren om je heen. Ook als ze je even niet lijken te snappen.


  • Het (her)opbouwen van een positieve mindset en geloof in eigen kunnen.
  • Je interesses en passies verbreden.
  • Focus en het openstellen voor nieuwe kansen doelen.
50%
Ontvang mails met podcasts, blogs, oefeningen & video's!
Download de gids
15 praktische tips gids
Sanne Keizer
"Het was ontzettend leuk om bij Lotte in de What's Your Story podcast te gast te zijn. Bizar hoe ik bij het terugluisteren mij (wederom) heb afgevraagd "wie wil dit nou nog horen". Ik hoor mezelf praten en merk dat ik het wéér wil wegstoppen, na bijna 18 jaar!


Ik ben blij dat ik me open heb gesteld en de kwetsbaarheid achter het succesvolle sportleven heb kunnen toelichten in deze podcast. Voor jou als je je alleen voelt in een dergelijke situatie, of voor jou als het je helpt om de stap te zetten... praat er over.  Dankjewel Lotte, ik heb respect voor je harde werk met een mooi, eerlijk resultaat. Met elkaar en voor anderen."
Sanne Keizer

Olympisch Beachvolleybalster

Tweevoudig Europees Kampioen

150+

Experts geïnterviewd

300+

Podcast afleveringen

27.000+

Podcast downloads

10.000+

Trainingsuren als topsporter

Download de gratis What's Your Story Gids nu! 

We weten dat je als (voormalig) sporter weer vol vertrouwen in het leven wil staan. 


Het probleem is dat je noodgedwongen (tijdelijk) moest stoppen met sporten waardoor je mentale struggles ervaart. Zonder het teveel aan de buitenwereld te willen laten zien, maakt het je onzeker en van tijd tot tijd gefrustreerd.


Wij geloven dat je er niet alleen voor hoeft te staan. We begrijpen hoe leeg het is zonder je sport en we voelen met je mee.


Maar, we geloven ook dat jij de mentaliteit hebt om te winnen in het leven!

15 praktische tips gids
Ontvang mails met podcasts, blogs, oefeningen en video's!